Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια εκφυλιστική νόσος του αρθρικού ιστού χόνδρου, η οποία εμφανίζεται συχνότερα στους μεσοσπονδύλιους δίσκους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, επειδή εκτίθενται συχνότερα σε υψηλά φορτία, τα οποία οδηγούν σε μείωση της ελαστικότητας, ισοπέδωση και λέπτυνση των μεσοσπονδύλιων δίσκων που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων και την επακόλουθη αντικατάστασή τους με οστικό ιστό. Καθώς η εκφυλιστική διαδικασία εξελίσσεται, οι γύρω δομές επηρεάζονται. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη ενός ολόκληρου συμπλέγματος συμπτωμάτων που στερούν από τον ασθενή μια άνετη ζωή.
Γιατί είναι επικίνδυνη η αυχενική οστεοχονδρωσία;
Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι παθολογικές αλλαγές στον ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των ίδιων των σπονδύλων. Λόγω της λέπτυνσης των μαλακών ιστών, μειώνεται η επίδραση της υποτίμησης των σπονδύλων, συμπιέζονται οι νευρικές ίνες και τα αιμοφόρα αγγεία, η κινητικότητα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι περιορισμένη και η περιστροφή της κεφαλής είναι περιορισμένη. Ως αποτέλεσμα αυτής της ασθένειας, υπάρχει επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος και της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, ημικρανίες, πονοκέφαλοι, ένταση, αθροιστικές κεφαλαλγίες, καρδιακές αρρυθμίες, αναπνευστικές αρρυθμίες, επιδείνωση της μνήμης, της όρασης, του συντονισμού και της προσοχής, των μεσοσπονδύλιων κήλων και του εγκεφάλου βλάβη Εμφανίζονται διαταραχές και εγκεφαλικά επεισόδια.
Αιτίες οστεοχονδρωσίας
Τι προκαλεί την αυχενική οστεοχονδρωσία;
Διάφοροι παράγοντες οδηγούν σε αυχενική οστεοχόνδρωση, καθένας από τους οποίους επιδεινώνει την πορεία της νόσου:
- έλλειψη άσκησης (καθιστική εργασία).
- ευσαρκία;
- Λανθασμένη στάση του σώματος.
- Χρόνιες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος (σκολίωση, πλατυποδία, παραμορφώσεις σε σχήμα x και o των κάτω άκρων), που συμβάλλουν στην ανομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.
- Συγγενείς παθολογίες ανάπτυξης της σπονδυλικής στήλης;
- Υπερβολικό, επαναλαμβανόμενο στρες στη σπονδυλική στήλη.
- κληρονομική προδιάθεση;
- Τραυματισμοί.
Σημάδια και συμπτώματα
- Συστημική ζάλη;
- Πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, του αυχένα, στην περιοχή του γιακά.
- θόρυβος ή κουδούνισμα στα αυτιά.
- Υπάρχει αίσθημα έλλειψης αέρα, αδυναμία λήψης βαθιάς αναπνοής, σοβαρή δύσπνοια.
- Ναυτία και έμετος, χειρότερα όταν προσπαθείτε να γυρίσετε το κεφάλι.
- Μειωμένη οπτική οξύτητα, κηλίδες που τρεμοπαίζουν ή ομίχλη μπροστά στα μάτια.
- διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης που είναι δύσκολο να διορθωθούν με φαρμακευτική αγωγή.
- λιποθυμία λόγω αγγειόσπασμου.
- Αίσθημα όγκου στο λαιμό, πόνος, ξηρότητα, δυσκολία στην κατάποση, πόνος στην άρθρωση του ώμου.
- Μούδιασμα των δακτύλων.
Βαθμός ανάπτυξης οστεοχονδρωσίας
Στην πορεία της ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης διακρίνονται τέσσερα διαδοχικά στάδια, τα οποία καθορίζουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.
- Στάδιο 1. Το πάχος των μεσοσπονδύλιων δίσκων μειώνεται ελαφρώς. Πρακτικά δεν υπάρχουν συμπτώματα, μερικές φορές υπάρχει ελαφριά ενόχληση στον αυχένα, για παράδειγμα, όταν παραμένετε σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Επίπεδο 2.Το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου γίνεται ακόμη μικρότερο, αρχίζει η παθολογική ανάπτυξη του χόνδρινου ιστού και εμφανίζονται προεξοχές (προεξοχές). Ο ασθενής υποφέρει από συνεχή πόνο, αδυναμία, μούδιασμα του προσώπου και ακαμψία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Επίπεδο 3.Ο ινώδης δακτύλιος που περιβάλλει τον πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου σχίζεται και εμφανίζεται ένα μεσοσπονδύλιο κάταγμα. Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται αισθητά, αυξάνοντας τον κίνδυνο σπονδυλικών εξαρθρώσεων και υπεξαρθρώσεων. Ο πόνος γίνεται μόνιμος και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα οστεοχονδρωσίας.
- Επίπεδο 4.Στη σπονδυλική στήλη συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές: εμφανίζονται οστικές αναπτύξεις, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αντικαθίσταται από ουλώδη ιστό και χάνει την ικανότητά του να απορροφά το φορτίο. Τα συμπτώματα γίνονται σοβαρά και έχουν σημαντικό αντίκτυπο στον τρόπο ζωής και την ευημερία του ασθενούς. Η ποιότητα ζωής μειώνεται.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Υπάρχουν μη φαρμακευτικά, φαρμακευτικά και χειρουργικά είδη θεραπείας.
Ανάλογα με την κλινική κατάσταση, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα:
- Μασάζ (εξειδικευμένο, νευρολογικό μασάζ για την εξάλειψη σπασμών και μπλοκαρίσματος).
- Θεραπευτικές ασκήσεις (για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος).
- Οστεοπαθητική (χάρη σε αυτή τη διαδικασία, τα μπλοκαρίσματα και οι σπασμοί ανακουφίζονται, η κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται και οι μεταβολικές διεργασίες του εγκεφάλου βελτιώνονται).
- Χειροκίνητη θεραπεία;
- έλξη υπολογιστή?
- Φυσικοθεραπεία.
Μη φαρμακευτική θεραπείαΒοηθά στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων και στη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των παροξύνσεων, βελτιώνει την παροχή αίματος στην πληγείσα περιοχή, προάγει το μεταβολισμό και τις αναγεννητικές διεργασίες.
- Ενισχύει τα αποτελέσματα των φαρμάκων.
- Βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου και στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.
- Εξαλείφει τις κράμπες και τα μπλοκαρίσματα των μυών
Η μη φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει επίσης τη χρήση νάρθηκα Shants.
Ελαστικά Shantsa
Ο νάρθηκας Shants ή κολάρο Shants είναι ένας μαλακός επίδεσμος με ορισμένο βαθμό στερέωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και θεραπεία τραυματισμών και ασθενειών της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Τομείς εφαρμογής: επείγουσα και επείγουσα περίθαλψη σε τροχαία ατυχήματα, τραυματισμοί στο σπίτι και στην εργασία, θεραπεία ασθενών μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Από σχεδιασμό, ο νάρθηκας Shants μπορεί να είναι άκαμπτος, ημιάκαμπτος, σε σχήμα δακτυλίου, με ή χωρίς συνδετήρες, αλλά είναι όλοι αφαιρούμενοι και εύκολα αντικαταστάσιμοι, εύκολοι στη χρήση και συντήρηση, οικονομικά προσιτές και έχουν μοντέρνο σχεδιασμό που παίζει σημαντικό ρόλο στην μεταφορά γύρω από το λαιμό κατά τη φάση αποκατάστασης ή θεραπείας εξωτερικών ασθενών.
φαρμακευτική αγωγήβοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στην εξάλειψη της ζάλης, στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των νευρικών ριζών και, εάν είναι δυνατόν, στη διακοπή ή στην επιβράδυνση της καταστροφής του χόνδρινου ιστού.
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα(για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής) χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων, ενέσεων, αλοιφών, επιθεμάτων.
- Μυοχαλαρωτικά:Φάρμακα που εξαλείφουν τους αντανακλαστικούς μυϊκούς σπασμούς, μειώνοντας έτσι τον πόνο και βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
- βιταμίνες Βμε τη μορφή δισκίων βοηθούν στη βελτίωση της αγωγιμότητας των νευρικών ερεθισμάτων.
- Χονδροπροστατευτικά:Φάρμακα που προάγουν την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου.
Ανάλογα με τα συμπτώματα, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθούν φάρμακα για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στα αγγεία του εγκεφάλου, φάρμακα για τη ναυτία και τη ζάλη κ. λπ.
χειρουργική επέμβαση
Σε προχωρημένες περιπτώσεις της νόσου, όταν οι ιατρικές μέθοδοι δεν είναι πλέον αποτελεσματικές, η βοήθεια των χειρουργών είναι απαραίτητη.
- Χειρουργική αφαίρεση κήλης δίσκου(μικροδισκεκτομή, ενδοσκοπική χειρουργική ή διαφανειακή χειρουργική)
- Λαμινεκτομή:Αφαίρεση των ακανθωδών εξεργασιών ή του σπονδυλικού τόξου, μειώνοντας έτσι το φορτίο στη ρίζα του νωτιαίου μυελού.
- Πυρηνοπλαστική:Εξάλειψη βουβωνοκήλης με αφαίρεση μέρους του πυρήνα του δίσκου.
Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας
- Αποφύγετε τη σωματική αδράνεια και ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
- Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε κάλιο και μαγνήσιο.
- Ελαχιστοποιήστε την άρση βαρέων βαρών.
- Κοιμηθείτε σε ανατομικό μαξιλάρι και στρώμα.
- Ζεσταίνετε τακτικά.
FAQ
Πώς να καταλάβετε ότι αρχίζει η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
- Πονοκέφαλο
- Περιορισμός περιστροφής της κεφαλής
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Θόρυβος στα αυτιά
- ζάλη
Πώς κάνετε μια διάγνωση;
- Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση
- MRI, MSCT
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην αυχενική οστεοχονδρωσία;
Εάν έχετε πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά, αντισπασμωδικά και άλλα φάρμακα με αναλγητική δράση.
Πώς να αποφύγετε την οστεοχονδρωσία;
- Ξεκινήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής
- Κάντε προληπτικές ασκήσεις καθημερινά (τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα)
- Αναπτύξτε μια καθημερινή ρουτίνα
- Μασάζ στην περιοχή του γιακά (δύο φορές το χρόνο)
Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
Αρχικά, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν οικογενειακό γιατρό ο οποίος θα σας παραπέμψει για τις απαραίτητες εξετάσεις και θα κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση. Οι ασθενείς με επιβεβαιωμένη διάγνωση οστεοχονδρωσίας συνήθως πρέπει να επισκεφτούν έναν νευρολόγο.